Popis služby

FIT PRO ŽIVOT - MŮJ I TVŮJ Cvičení je vhodné pro ženy od 14. týdne těhotenství, v případě pochybností konzultujte vhodnost cvičení se svým gynekologem. Lekcí vás bude provádět porodní asistentka Andrea Krpcová, délka lekce je 50 minut z toho 40 min. cvičení a 10 min. závěrečná relaxace. Těhotenské cvičení je prospěšné pro celý organismus. Proč cvičit v těhotenství? - efektivní příprava k porodu - lepší regenerace břišní krajiny po porodu - prevence bolesti pohybového aparátu - prevence větších otoků - zlepšení funkce plic, srdečního a krevního oběhu - zvyšuje pružnost svalů - dobrá fyzická i psychická kondice Není vhodné pro ženy: - s rizikovým těhotenstvím - s krvácením - hrozili předčasné kontrakce Registrujte se prostřednictvím online formuláře a uhraďte kurz převodem na účet. Po připsání částky na účet jste zapsáni do cvičení. Údaje k převodu na učet: 2601504860/2010 Cena: 1 200 Kč (cena za 6 lekcí) Do poznámky uveďte svoje jméno a příjmení. Doklad o zaplacení dostanete při zahájení první lekce. Těšíme se na Vás. :-)